yoga
nom masculin 

Définitions, synonymes, exemples en français

Discipline traditionnelle et philosophique de l’Inde visant à libérer l’âme de sa condition charnelle grâce à la maîtrise du corps par l’équilibre, l’immobilité, l’ascèse et la maîtrise de l’esprit par la méditation et la concentration. Cette discipline se décline en styles de pratique très différents au niveau des postures, du rythme et des bienfaits.